Карась в сметане калорийность

Этот рецепт на нашем сайте: Караси в сметанеВыпуск №. Карась в сметане калорийность. 273Ингредиенты:караси 2штлимон 1/3штзелень 1пучоклук репчатый 1штсоль по вкусуперец черный молотый по вкусупомидоры 2штсметана 2ст.л.На вымытых и потрошенных карасях сделать надрезы. Посолить, поперчить.Зелень измельчить. Помидоры порезать кружочками. Лук порезать кольцами.В брюшко рыбки положить помидоры и зелень.В смазанный противень положить рыбу, полить её лимонным соком, сверху выложить лук. Затем сметану.Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут.Наш канал: Поделитесь с друзьями: Группа Ангелины на Одноклассниках: Группа Ангелины ВКонтакте: Страница Facebook: